1 serving (200 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
31.8
단백질
0
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 31.8 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 비스테카
비스테카는 입안에서 식욕을 자극하는 이탈리아 요리로, 일반적으로 프라임 쇠고기로부터 고르는 두꺼운, 즙이 흐르는 스테이크로 특징지어집니다. 투스카니 지방에서 기원한 이 미식 즐거움은 종종 소금, 후추, 그리고 올리브 오일을 뿌리는 간단한 양념으로 풍부한 고기 맛이 돋보일 수 있도록 합니다. 비스테카는 친절하지만, 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천을 제공합니다. 그러나 넉넉한 갈비살 때문에 적당량으로 즐기는 것이 가장 좋습니다. 완벽하게 구워서 레어 또는 미디엄 레어로 내어주면, 비스테카는 단순하지만 훌륭한 이탈리아 요리의 축제입니다.
