미국 원양소

미국 원양소

Meat

항목 등급: 64/100

1 serving (135 grams) contains 240 calories, 34.0 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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240.3
칼로리
34.0
단백질
0
탄수화물
11.5
지방

영양 정보

1 컵 (135g)
칼로리
240.3
% 일일 값*
총 지방 11.5 g 14%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0.5 g
콜레스테롤 94.5 mg 31%
나트륨 517.0 mg 22%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 34.0 g 68%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 472.5 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
56.8%
43.2%
지방: 103 cal (43.2%)
단백질: 136 cal (56.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 미국 원양소

미국 원산지인 미국 버팔로로 종족이 많은 바이슨은 원대하고 거대한 포유 동물입니다. 이 쇠고기는 단백질이 풍부하여 철분과 비타민 B12와 같은 필수 영양소를 제공하여 전통 소고기에 비해 심장 건강에 좋은 대안입니다. 지방 함량이 낮고 칼로리도 적은 바이슨은 균형 잡힌 식단을 지원하면서 풍부한 맛을 즐길 수 있는 맛있는 선택입니다. 고기볶음과 같은 다양한 요리에 충실함을 보여주는 바이슨은 클래식한 미국 햄버거부터 고급 스튜까지 다양한 요리에서 그 다재다능성을 발휘합니다. 바이슨의 좋은 영양소로 몸을 영양하면서 역사의 맛을 만끽하세요!