1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버쳐 뮈슐리
버처 물시는 스위스 요리로, 롤드 오트밀을 우유나 요거트에 불려 신선한 과일, 견과류, 그리고 꿀을 섞어 만든 맛있는 요리입니다. 1900년대에 탄생하여 Maximilian Bircher-Brenner 박사가 그의 환자들을 위해 영양가 있는 아침 식사로 개발하였습니다. 섬유질, 비타민, 건강한 지방이 풍부하여 소화 촉진과 하루 종일 지속되는 에너지를 제공합니다. 계절 과일과 씨앗으로 가득한 경우가 많으며, 버처 물시는 상쾌하고 영양가 있는 선택지로 건강하고 균형 잡힌 식단을 지지합니다. 아침식사나 가벼운 간식으로 완벽하며, 하루 동안 에너지를 공급하는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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