1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버처 뮈쉘리
Bircher Muesli는 스위스에서 시작된 맛있고 영양가 있는 아침 식사 요리입니다. 우유나 요거트에 불린 오트밀과 함께 자주 신선한 과일, 견과류, 꿀 등을 섞어 달콤함을 더합니다. 이 건강한 식사는 섬유, 비타민, 건강한 지방이 풍부해 소화를 촉진하고 하루 내내 에너지를 공급합니다. 다양성을 허용하는 특징으로 무한한 변화를 즐길 수 있어 건강한 선택뿐만 아니라 풍미와 활력을 느끼며 아침을 시작할 수 있습니다. Bircher Muesli로 건강한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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