1 serving (100 grams) contains 364 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
728
칼로리
14
단백질
160
탄수화물
1
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
728 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 160 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 14 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 40 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 비후른
비훈은 쌀가루로 만든 맛있는 면요리로, 주로 말레이시아, 인도네시아, 태국 등 동남아시아 요리에서 흔히 볼 수 있습니다. 이 얇고 투명한 실판은 다양하게 사용되며 볶음이나 국물, 샐러드에 사용됩니다. 비훈은 일반적으로 저지방이며 글루텐이 없어서 밀가루 기반 면보다 건강한 대안입니다. 탄수화물이 풍부해 신속한 에너지원을 제공하며 특히 신선한 야채와 저지방 단백질과 함께 섭취할 때 좋습니다. 많은 사람들에게 즐겨지는 비훈은 다양한 취향을 충족시키면서 어떤 식사에도 영양가 있는 옵션을 제공합니다.
