1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비프테키
비프테키는 양념이 들어간 육류(일반적으로 쇠고기와 양고기의 혼합물)로 만들어진 맛있는 그리스 요리로, 풍미 있는 패티 형태로 만들어집니다. 오레가노와 박하 같은 허브로 향긋하게 향을 낸 후, 종종 페타 치즈로 가득 채워져 비프테키는 지중해의 맛있는 향기를 제공합니다. 고단백이지만 사용된 고기에 따라 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 완벽하게 구워낸 이 요리는 든든한 식사로 많이 선택되며, 신선한 채소와 빵과 함께 제공되어 어떤 행사에든 맛있는 균형을 제공합니다. 그리스 맛을 만끽하고 기억에 남는 만족감을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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