1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 비프테키
비프테키는 양념이 들어간 육류(일반적으로 쇠고기와 양고기의 혼합물)로 만들어진 맛있는 그리스 요리로, 풍미 있는 패티 형태로 만들어집니다. 오레가노와 박하 같은 허브로 향긋하게 향을 낸 후, 종종 페타 치즈로 가득 채워져 비프테키는 지중해의 맛있는 향기를 제공합니다. 고단백이지만 사용된 고기에 따라 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 완벽하게 구워낸 이 요리는 든든한 식사로 많이 선택되며, 신선한 채소와 빵과 함께 제공되어 어떤 행사에든 맛있는 균형을 제공합니다. 그리스 맛을 만끽하고 기억에 남는 만족감을 느껴보세요!
