비프 리드버그

비프 리드버그

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
20.3
단백질
20.3
탄수화물
16.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 16.9 g 21%
포화 지방 6.8 g 34%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 60.8 mg 20%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 20.3 g 7%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 3.4 g
단백질 20.3 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.8 mg 2%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 473.0 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

25.8%
25.8%
48.4%
지방: 152 cal (48.4%)
단백질: 81 cal (25.8%)
탄수화물: 81 cal (25.8%)

About 비프 리드버그

비프 리드버그는 클래식한 편식 세계에서 유래한 맛있고 든든한 요리입니다. 이 맛있는 식사는 부드러운 소고기로 준비되어 풍부하고 풍미 있는 그라비 소스와 함께 제공됩니다. 종종 부드러운 감자 퓨레 위에 담겨 맛있는 경험을 선사합니다. 확실히 과식스러울지 모르지만, 비프 리드버그는 소고기로부터 단백질과 철분을 제공하지만 칼로리와 지방 함량에 주의해야 합니다. 특별한 날에 좋은 선택이며, 마음을 데우며 배를 채우는 요리입니다.