1 serving (150 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
41.3
단백질
0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.3 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 비페 그레야두
Bife Grelhado는 브라질 요리에서 인기 있는 맛있는 구운 소고기 요리입니다. 마늘, 소금 및 향신료 블렌드로 양념을 한 후 완벽하게 구워져 연기가 나고 풍부한 맛을 내뿜습니다. 종종 신선한 야채나 쌀과 함께 나오며, 이 요리는 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천입니다. 별로 무거운 옵션이지만 일부 부위는 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당함이 중요합니다. Brasil의 영혼을 담은 풍미 있고 만족스러운 식사로 Bife Grelhado를 즐기세요!
