1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 터키 스테이크
Bife De Peru은 라틴 아메리카 요리의 중심지에서 기원한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 부드럽고 양념이 된 치킨 줄기로 만들어진 이 요리는 종종 완벽하게 구워져서 전통적인 쇠고기에 비해 저지방한 대안을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮은 Bife De Peru는 맛뿐만 아니라 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 선택입니다. 샌드위치나 신선한 야채와 함께 제공하면, 이 요리는 현대 다이닝의 활기찬 맛과 건강을 중시하는 정신을 대변합니다. 몸과 마음을 모두 양질의 영양을 공급해주는 만족스러운 식사로 Bife De Peru를 즐기세요!
