1 serving (55 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
20 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26 mg | 2% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 280.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비브 상추
비브 상추는 샐러드와 랩에서 인기 있는 바삭하고 연한 녹색 식물입니다. 지중해 요리를 기원으로, 부드러운 잎이 속을 담아주는 데 완벽합니다. 비타민 A와 K가 풍부하여, 비브 상추는 건강한 시력과 뼈를 지원합니다. 칼로리가 낮고 물 함량이 높아 수분 섭취가 가능하면서 더없이 만족스럽습니다. 다재다능하고 맛있는 비브 상추는 모든 식사에 신선함을 더해줍니다. 오늘 이 영양가 있는 보석같은 채소로 요리를 한 층 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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