1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288
칼로리
12
단백질
38.4
탄수화물
7.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
288 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 576 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 38.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 288 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비빔밥
비빔밥은 화려한 한국 요리로, "혼밥"이라고 번역됩니다. 따뜻한 쌀 위에 쫄깃한 당근, 시금치, 콩나물 같은 다채로운 채소와 슬라이스된 버섯, 종종 소고기를 얹어줍니다. 지글지글 익힌 계란과 매콤한 고추장 소스로 마무리해 비빔밥은 시각적으로 매력적일 뿐만 아니라 영양소가 풍부합니다. 여러 가지 채소는 식이섬유와 비타민을 제공하고, 단백질과 탄수화물의 균형은 건강한 식사를 만듭니다. 비빔밥을 즐기는 것은 한국 요리의 맛있는 세계로 빠져들기에 좋은 방법입니다!
