1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
9.4
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 3.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 초러와 바주르े
Bhature와 Chole는 부드럽고 깊게 튀긴 빵인 bhature와 rich하고 매운 병아리 콩 카레인 chole을 함께 섞어 먹는 맛있는 북인디언 요리입니다. 펀잡 거리에서 기원한 이 매력적인 조합은 즐겨찾는 아침이나 점심 식사 메뉴입니다. Bhature은 만족스러운 바삭함과 안락한 맛을 제공하지만, 튀기기 때문에 적당히 즐겨야 하는 간식입니다. 반면 chole은 단백질과 식이 섬유로 가득차 있어 더 건강한 선택이 됩니다. 둘을 섞어 먹으면 입맛을 사로잡으며 영혼을 따뜻하게 하는 푸짐한 식사가 되는 것입니다!
