1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베산 서지
베산 새비지는 인도 요리의 맛있는 채식 요리로, 복수의 채소인 파프리카, 양파, 토마토와 함께 채피 플러로 만들어집니다. 큐민, 고운 식초, 가라 마사라 등의 향신료로 양념하여 풍부하고 별미로운 맛을 자랑합니다. 베산의 단백질과 식이 섬유로 가득한 이 요리는 칼로리가 낮으면서 건강한 식습관을 지원합니다. 베산 새비지는 맛뿐만 아니라 어느 때나 즐길 수 있는 만족스러운 식사로 완벽한 건강한 선택입니다.
