베리 스무디

베리 스무디

Beverage

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 0.9 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 18.9 mg 0%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 23.6 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.4%
5.1%
5.5%
지방: 8 cal (5.5%)
단백질: 7 cal (5.1%)
탄수화물: 132 cal (89.4%)

About 베리 스무디

베리 스무디는 자연의 가장 달콤한 과일들인 딸기, 블루베리, 그리고 라즈베리가 모두 한 잔에 담겨 상쾌하게 어우러진 음료입니다. 이 맛있는 음료는 생기 넘치는 스무디 요리의 중심지에서 왔으며 건강 증진 특성으로 유명합니다. 매 모금마다 풍부한 항산화제가 함유돼 있어 심장 건강과 화사한 피부를 촉진하면서 천연 에너지 부스팅을 제공합니다. 요거트나 아몬드 우유를 베이스로 한 부드러운 텍스처로, 맛뿐만 아니라 단백질과 칼슘의 원천이기도 합니다. 베리 스무디로 스스로를 대접하고 몸을 양식할 맛있는 방법을 즐기세요!