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베리 시리얼

베리 시리얼

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
칼로리
12
단백질
120
탄수화물
8
지방

영양 정보

1 컵 (160g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 8 g 10%
포화 지방 2 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 12 g 42%
당류 48 g
단백질 12 g 24%
비타민 D 160 mcg 800%
칼슘 40 mg 3%
철분 16 mg 88%
칼륨 400 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

80.0%
8.0%
12.0%
지방: 72 cal (12.0%)
단백질: 48 cal (8.0%)
탄수화물: 480 cal (80.0%)

About 베리 시리얼

베리 시리얼은 건강한 전곡과 생기 넘치는 주스가 통합된 상쾌한 혼합물로, 매 술렁임마다 맛의 폭발을 제공합니다. 자연의 풍요로움에서 영감을 받은 이 건강한 아침 식사는 블루베리, 딸기 및 라즈베리에서 유래한 항산화제가 심장 건강과 활력을 촉진합니다. 식이 섬유가 풍부하여 하루 종일 포만감과 만족감을 유지합니다. 인공 색소나 방부제가 없어 불쾌감 없는 맛체험을 제공하는 베리 시리얼. 맛과 영양이 만나는 곳, 베리 시리얼로 아침을 올바르게 시작하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.