베리 높은 단백질 스무디

베리 높은 단백질 스무디

Snack

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
14.2
단백질
23.6
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 4.7 mg 1%
나트륨 94.3 mg 4%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 14.2 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

53.5%
32.2%
14.3%
지방: 25 cal (14.3%)
단백질: 56 cal (32.2%)
탄수화물: 94 cal (53.5%)

About 베리 높은 단백질 스무디

베리 하이 프로틴 스무디는 익은 딸기, 블루베리 및 블랙베리의 훌륭한 혼합물로, 혼합물은 헴프와 치아씨드의 식물성 단백질로 가득 차 있습니다. 슈퍼푸드 요리의 중심지에서 탄생한 이 스무디는 자연의 달콤함과 영양이 풍부한 요소를 결합하고 있습니다. 항산화제, 비타민 및 섬유질이 풍부하여 운동 후 보충물로나 건강한 아침 식사로 이상적입니다. 설피가 없고 아몬드 밀크로 인한 부드러운 질감으로, 베리 하이 프로틴 스무디는 당신의 몸을 영양 공급해주며 입맛을 자극합니다. 하루를 활기차게 해주는 베리의 좋은 영양을 즐기세요!