벤토 박스

벤토 박스

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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288
칼로리
14.4
단백질
38.4
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
288
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24 mg 8%
나트륨 576 mg 25%
총 탄수화물 38.4 g 13%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.8 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 24 mcg 120%
칼슘 72 mg 5%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

51.6%
19.4%
29.0%
지방: 86 cal (29.0%)
단백질: 57 cal (19.4%)
탄수화물: 153 cal (51.6%)

About 벤토 박스

벤토 박스는 일본에서 기원한 생동감 넘치고 신중하게 선별된 한 끼 식사입니다. 다양한 음식이 가득한 시각적으로 매력적인 상자로, 종종 삶은 밥, 신선한 채소, 구운 생선 또는 닭고기와 심지어 절인 음식이 등장합니다. 각 구획은 균형 잡힌 맛과 영양소를 제공합니다. 건강한 식습관을 장려하며 적정량을 유지하는데 도움이 되는 벤토 박스는 신선한 재료로 가득 차 있습니다. 게다가 다양한 구성 요소로 가득한 벤토 박스는 가정이나 외출 중에 즐길 때 매 끼 식사를 흥미롭게 만듭니다. 벤토 박스로 영양과 문화의 완벽한 조화를 경험해보세요!