1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.9 g | 5% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베나 라이트 요거트 with 혼합 베리
베나 라이트 요거트에는 혼합 베리가 들어 있어요. 부드러운 요거트에 딸기, 블루베리, 살구를 섞어 만든 이 요거트는 상큼하고 맛있는 간식입니다. 이 맛있는 과일이 가미된 요거트는 건강한 지중해 요리에서 영감을 받았고 자연의 맛과 재료를 축하합니다. 각 숟가락마다 지방은 적고 단백질은 풍부하여 건강에 관심 있는 사람들에게 완벽한 간식입니다. 항산화제와 프로바이오틱으로 가득한 이 제품은 소화 건강을 지원하면서 당신의 달콤한 욕망을 충족합니다. 영양소와 순수한 즐거움이 만나는 베나 라이트 요거트에 들어 있는 혼합 베리의 상쾌한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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