1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 벵갈리 치킨 로스트
벵골 치킨 로스트는 벵갈의 풍부한 요리 유산을 과시하는 생기 넘치고 풍부한 요리입니다. 요구르트, 깨, 겨자씨 오일의 힌트와 유화 된 탈륨이 섞인 양념에 절인 이 부드러운 치킨은 완벽하게 천천히 굽혀져요. 가라 마사라와 코리앤더와 같은 향신료가 맛을 높이는 반면 싱싱한 푸른 고추는 생기를 더해요. 축제 기념행사 때 전통적으로 제공되는 이 요리는 맛있을 뿐만 아니라 단백질도 제공하는 부드럽고 쫄깃한 고기로 이루어져 있어요. 양념이 풍부하지만 민심한 닭고기 사용으로 인해 많은 튀긴 대안과 비교하여 더 건강하게 유지돼요. 입맛 돋우는 벵곈의 맛을 입 속마다 즐기세요!
