1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
46.5
칼로리
1.5
단백질
9
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 316.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 벨 페퍼 스트립스
벨 페퍼 스트립은 신선하고 엄선된 벨 페퍼로 만든 화사하고 바삭바삭한 스트립입니다. 이 다채로운 채소는 다양한 색조로 제공되어 어떤 요리에든 맛과 영양을 더해줍니다. 중남미에서 기원한 벨 페퍼는 지중해 샐러드부터 짭조름한 볶음요리까지 전 세계 레시피에서 필수적인 식재료입니다. A와 C 비타민이 풍부하며 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해 간식으로 건강한 선택 또는 식사에 맛있는 추가분으로 제격입니다. 영양 가득한 하루에 벨 페퍼 스트립을 남긴 채소로 원시 또는 볶은 혹은 볶은 것을 즐기세요!
