피망 슬라이스

피망 슬라이스

Vegetable

항목 등급: 85/100

1 serving (30 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

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72
칼로리
2.4
단백질
16.8
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
72
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.0 mg 0%
총 탄수화물 16.8 g 6%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 11.2 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 736.0 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

80.0%
11.4%
8.6%
지방: 7 cal (8.6%)
단백질: 9 cal (11.4%)
탄수화물: 67 cal (80.0%)

About 피망 슬라이스

벨 페퍼 조각은 생동감 넘치고 다재다능한 채소로, 여러분의 음식에 색상과 바삭함을 더해주기에 완벽합니다. 중남미 원산지인 이 조각들은 빨강, 노랑, 초록, 주황 등 다양한 색조로 제공되며, 각각 특유의 맛이 가득합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 벨 페퍼 조각은 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 강력한 항산화 성분도 함유하고 있어, 샐러드, 볶음 요리, 또는 간식으로 건강한 선택이 됩니다. 생 또는 익힌 상태에서 즐기는 경우에도, 이 조각들은 여러분의 요리 창작물에 맛과 영양을 더해줍니다.