1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
79.4
칼로리
2.4
단백질
15.9
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 벨 페퍼와 토마토 샐러드
벨 페퍼와 토마토 샐러드는 시원하고 다채로운 요리로, 바삭한 벨 페퍼와 즙이 흐르는 토마토를 함께 선보입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 화사한 샐러드는 신선한 바질, 올리브 오일 및 레몬즙과 같은 재료를 강조하여 활력을 더했습니다. 저칼로리이면서 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 라이프스타일을 지원하는 항산화제가 풍부한 옵션입니다. 샐러드로 즐기거나 가벼운 한 끼 식사로 즐기기에 완벽한, 신선한 맛을 즐기며 건강한 선택이기도 한 이 샐러드는 모든 행사에 완벽합니다!
