1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
692.9
칼로리
14.3
단백질
78.6
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 78.6 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 벨기에 와플
벨기에 와플은 벨기에에서 기원한 맛있고 상징적인 간식입니다. 밀가루, 달걀, 우유 및 설탕의 부드러운 반죽으로 만들어져 보통은 따뜻하게 제공되며 토핑을 올려먹기에 적합한 깊은 주둥이를 가지고 있습니다. 대개 휘핑 크림, 신선한 과일 또는 진한 초콜릿 시럽과 함께 전통적으로 즐기며 달콤함과 식감의 멋진 균형을 가져다 줍니다. 맛있는 자극을 주는 소비는 그들이 설탕과 열량이 높을 수 있음에 주목할 가치가 있습니다. 그러나 신선한 과일과 요거트 한 스푼을 얹으면 영양적 이점을 제공하면서 아직도 맛있게 만족스러운 아침식사나 디저트를 즐길 수 있습니다. 매 입맛에서 벨기에의 맛을 만끽하세요!
