1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
523.8
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 오징어 베네의 소.
Beignet De Calamar는 지중해 요리에서 유명한 맛있게 바삭바삭한 오징어 튀김으로, 특히 프랑스 해안 지역에서 축하합니다. 연한 칼라마리로 만들어져 가벼운 튀김 옷을 입고 황금색으로 튀겨내어 모든 한 입에 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 향긋한 아이오리 또는 신선한 디핑 소스와 함께하면 완벽한 전채 요리가 됩니다. 달콤한 해산물 맛을 제공하지만 튀김 과정으로 일부 엑스트라 칼로리가 추가됩니다. 그러나 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛있고 사치로운 대접을 제공합니다. Beignet De Calamar로 바다의 맛을 만끽하세요!
