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비트 스테이크

비트 스테이크

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
189.3
칼로리
6.3
단백질
31.5
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 12.6 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

65.1%
13.0%
21.9%
지방: 42 cal (21.9%)
단백질: 25 cal (13.0%)
탄수화물: 126 cal (65.1%)

About 비트 스테이크

비트 스테이크는 전통 스테이크에 대한 생기 넘치고 영양가 있는 식물 기반 대안으로, 부드럽고 양념에 절인 비트 슬라이스로 만들어진 완벽하게 구워진 요리입니다. 채식주의 요리에서 비롯된 이 요리는 비트의 토양 향과 다양한 향신료와 허브로 이루어진 취향 있는 조합을 즐길 수 있습니다. 항산화제, 비타민 및 미네랄이 풍부하며 심장 건강에 도움이 되어 전반적인 건강에 도움을 주며 입맛을 돋우는 맛있는 요리입니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 더 건강한 식단에 더 많은 건강식품을 포함하려는 사람들을 위한 맛있는 선택입니다. 상큼한 초록색 채소나 건강한 번을 곁들여 즐겨보세요 - 당신의 미각이 기뻐할 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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