1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
94.3
칼로리
2.8
단백질
18.9
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 비트루트 수프
비트루트 수프는 푸르른 흙맛이 어우러진 생기 넘치는 요리로, 양파, 마늘, 채소 육수 등 신선한 재료를 섞어 달콤한 비트의 풍미가 느껴집니다. 동유럽에서 유래된 이 요리는 종종 건강한 그릇에서 즐기며 신선한 크림이나 신선한 허브로 장식합니다. 항산화제, 비타민, 미네랄로 가득하며, 심장 건강을 돕고 면역력을 높여주어 영양가 있는 선택이 됩니다. 진한 질색의 이 수프는 눈을 더욱 즐겁게 하며 한 숟가락에 함유된 풍부한 건강이점을 나타냅니다. 사계절 어디에서나 완벽한 위안을 주는 클래식한 요리입니다!
