1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 28.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비트루트 훔머스
비트루트 훔머스는 클래식한 중동 딥의 생생한 변주로서, 삶은 비트, 부드러운 타히니, 상큼한 레몬, 그리고 마늘을 혼합하여 대담한 맛을 자랑합니다. 이 영양가 있는 스프레드는 항산화제, 비타민 및 미네랄이 풍부하여 심장 건강을 지지하고 면역력을 향상시키는 건강한 선택입니다. 그 놀라운 보라색 푸름은 어떤 접시에도 화려한 컬러 포인트를 더해줍니다. 신선한 야채를 찍어 먹거나 토스트에 발라먹기에 완벽합니다. 맛있고 영양가 있는 스낵인 비트루트 훔머스를 즐기며 토양적인 맛을 달콤하게 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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