1 serving (50 grams) contains 22 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
104.1
칼로리
3.8
단백질
23.7
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
104.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 170.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 21.3 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 61.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 700.3 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
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