1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 비트루트와 재산 실라즈로 향미가 발린 해구루아나 만두
비트루트와 부동산 시라즈로 숙성된 오션 트라우트는 오션 트라우트를 숙성된 비트루트의 토종 풍미와 대담한 부동산 시라즈가 어우러진 활기찬 요리입니다. 현대 호주요리에서 비롯된 이 요리는 오션 트라우트의 신선함을 강조하며 오메가-3 지방산과 고품질 단백질 함량으로 유명하며 심장 건강과 웰빙을 촉진합니다. 비트루트의 달콤하고 산뜻한 풍미는 시각적 매력을 높일 뿐만 아니라 필수 비타민과 항산화제를 제공합니다. 어떤 행사에도 완벽한 다채로운 영양식으로 식사 경험을 높여보세요!
