1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
875
칼로리
32.5
단백질
200
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
875 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1625 mg | 70% | |
| 총 탄수화물 | 200 g | 72% | |
| 식이 섬유 | 50 g | 178% | |
| 당류 | 150 g | ||
| 단백질 | 32.5 g | 65% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 500 mg | 38% | |
| 철분 | 25 mg | 138% | |
| 칼륨 | 7500 mg | 159% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비트 루트 가루
비트 루트 파우더는 겸손한 비트루트에서 유래한 생기가 넘치고 영양이 풍부한 슈퍼푸드입니다. 이 짙은 자주색 가루에는 필수 비타민, 무기질, 항산화제가 풍부하며 천연 에너지를 공급하고 전반적인 건강을 지원합니다. 고대 지중해 요리에서 기인한 비트루트는 수세기 동안 흙맛과 생동감 넘치는 색깔로 사랑받아왔습니다. 운동 성능을 높이고 혈액순환을 개선하며 심장 건강을 지원하는 데 알려져 있습니다. 아스파라긴을 풍부하게 함유하여 혈압을 낮추고 체력을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 스무디, 베이킹용품에 넣거나 샐러드 위에 뿌려 섭취하면 맛있고 영양가 있는 식단 보충제가 됩니다.
