1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비트 김치
비트 김치는 클래식한 한국 요리에 활기찬, 시큼한 변주를 더한 것입니다. 신선한 비트, 마늘, 생강, 그리고 다양한 향신료로 만들어진 이 다채로운 양념은 진한 맛을 선사합니다. 한국에서 기원한 비트 김치는 전통 김치의 프로바이오틱 이점을 모두 간직하고 있어 소화를 원활히 돕고 장 건강을 촉진합니다. 항산화제와 비타민이 풍부한 비트는 심장 건강에 도움을 주며 칼로리가 낮아 어떤 식사에도 영양가를 높여줍니다. 비트 김치는 반찬이나 샐러드 토핑으로 사용하더라도 접시에 맛과 영양을 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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