1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
8.2
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비트 엔칠라다
비트 엔칠라다는 고전적인 멕시코 요리의 화려한 변주로, 부드럽고 구운 비트가 부드러운 옥수수 토르티야로 감싸진 요리입니다. 이 푹신한 엔칠라다는 콩, 치즈, 그리고 향신료의 맛있는 혼합물로 가득 채워져 있으며, 생기가 넘치는 자작 만든 녹색 살사로 덮여 있습니다. 비트의 섬유, 비타민, 항산화제가 풍부하여 영양가를 높여주면서 맛을 돋우는 역할을 합니다. 만족감 있고 죄책감 없는 건강한 저녁으로 완벽하며, 비트 엔칠라다는 생동감 넘치고 건강한 식사를 즐기는 아름다운 방법입니다.
