1 serving (182 grams) contains 33 calories, 1.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.1 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.4 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 559.7 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비프 스테이크 토마토
비프스테이크 토마토는 강한 풍미와 고기 같은 질감으로 유명한 큰 크기의 고전 품종입니다. 미국에서 유래한 이 다재다능한 과일은 샐러드, 샌드위치 및 살사에서 빛을 발합니다. 비타민 A 및 C뿐만 아니라 라이코펜과 같은 항산화제로 풍부한 비프스테이크 토마토는 심장 건강을 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 칼로리가 낮지만 자연스러운 단맛과 높은 수분 함량으로 어느 식사에도 맛있게 건강한 선택입니다. 매 끼니마다 여름의 생생한 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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