소고기 토마토 소스

소고기 토마토 소스

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.1 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.8%
31.4%
52.9%
지방: 158 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (31.4%)
탄수화물: 47 cal (15.8%)

About 소고기 토마토 소스

소고기 토마토 소스는 연한 양념이 발린 소고기를 풍성하고 풍부한 토마토 소스와 잘 어우러지게 만든 든든한 요리입니다. 미국과 이탈리아 전통의 취향을 반영한 이 안식 요리에는 양파, 마늘, 피망 등의 재료들이 함께 들어가 고소한 맛을 뽐내며, 단맛과 산미가 어우러진 완벽한 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하여 포만감을 주는 옵션으로, 밥이나 파스타 위에 올려 완벽한 한 끼 식사로 제공할 수 있습니다. 토마토는 비타민과 항산화제를 제공하지만, 소스의 나트륨 함량을 주의해야 합니다. 균형 잡힌 식습관을 위해 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다.