1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 양파로 볶은 쇠고기
피클 양파와 함께 한돈은 연한 육포와 매운 맛의 피클 양파를 결합한 매력적인 요리로, 맛의 대비를 만들어 냅니다. 라틴 아메리카에서 기원한 이 생기 넘치는 요리는 주로 완벽하게 볶은 다진 소고기를 보여 주며, 각 먹은 것을 밝혀 주는 향긋한 양파를 곁들여 제공됩니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 이 요리는 고기를 좋아하는 이들에게 만족스러운 선택지입니다. 피클 양파가 산미와 섬유를 더해주지만, 요리가 풍부할 수 있으니 portion sizes를 신중히 고려하세요. 확실한 인상을 줄 이 맛있고 상쾌한 대접으로 식사를 한층 높여 보세요!
