1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파로 볶은 쇠고기
피클 양파와 함께 한돈은 연한 육포와 매운 맛의 피클 양파를 결합한 매력적인 요리로, 맛의 대비를 만들어 냅니다. 라틴 아메리카에서 기원한 이 생기 넘치는 요리는 주로 완벽하게 볶은 다진 소고기를 보여 주며, 각 먹은 것을 밝혀 주는 향긋한 양파를 곁들여 제공됩니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 이 요리는 고기를 좋아하는 이들에게 만족스러운 선택지입니다. 피클 양파가 산미와 섬유를 더해주지만, 요리가 풍부할 수 있으니 portion sizes를 신중히 고려하세요. 확실한 인상을 줄 이 맛있고 상쾌한 대접으로 식사를 한층 높여 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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