1 serving (256 grams) contains 417 calories, 56.3 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
417.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.3 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 163.8 mg | 54% | |
| 나트륨 | 908.8 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0.3 g | 1% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 56.3 g | 112% | |
| 비타민 D | 20.5 mcg | 102% | |
| 칼슘 | 51.2 mg | 3% | |
| 철분 | 4.6 mg | 25% | |
| 칼륨 | 522.2 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯 소스를 곁들인 소고기
버섯 소스 소고기는 부드러운 소고기 조각, 볶은 버섯, 풍부하고 맛있는 소스가 결합된 매력적인 요리입니다. 클래식 아시아 요리에서 온 이 요리는 간장, 마늘, 향긋한 생강의 힌트가 깃들어 향긋한 맛으로 입맛을 자극합니다. 소고기의 단백질과 버섯의 영양소로 가득 차 있어 푸짐한 옵션입니다. 필수 비타민을 제공하지만, 균형 잡힌 식사를 위해 소스의 나트륨 함량에 주의하십시오. 밥이나 국수 위에 완벽하게 어울리며, 버섯 소스 소고기는 어떤 식탁에든 따뜻함을 가져다주는 안성맞춤 메뉴입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 버섯 소스를 곁들인 소고기 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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