1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기와 아보카도 dip
소고기와 아보카도 구아카몰이 조화로운 요리로, 부드럽고 향신로운 소고기와 풍부하고 부드러운 구아카몰이 결합된 맛있는 요리입니다. 이 입맛 돋우는 창작물은 볼드한 맛과 화려한 재료가 어우러진 텍스멕스 요리에서 비롯되었습니다. 소고기는 종종 완벽하게 구워지거나 볶혀, 건강한 단백질 공급원을 제공하는 반면, 익은 아보카도로 만든 구아카몰은 건강한 지방과 필수 영양소를 더해줍니다. 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여, 이 요리는 만족스러울 뿐만 아니라 영양가도 높습니다. 신선한 채소와 함께 즐기거나 타코 안에 담아 건강과 즐거움을 균형있게 맞춘 맛있는 식사를 즐기세요!
