고추소스 소고기

고추소스 소고기

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.8%
31.4%
52.9%
지방: 158 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (31.4%)
탄수화물: 47 cal (15.8%)

About 고추소스 소고기

소고기와 청양고추 볶음은 부들부들한 양지 속살코미와 바삭바삭한 청양고추를 즐길 수 있는 맛있는 볶음 요리입니다. 종종 짭조름한 간장과 마늘 양념에 조리됩니다. 중국 요리에서 비롯된 이 화사한 요리는 맛과 질감의 완벽한 균형을 뽐내요. 소고기의 단백질과 청양고추의 비타민이 풍부하며 즉석밥이나 국수와 함께 즐길 경우 영양 가득한 선택이 됩니다. 소스의 나트륨 함량에 주의하되, 짭짤한 맛의 풍부함을 느낄 수 있어요. 전체적으로, 소고기와 청양고추 볶음은 아시아의 맛을 집으로 가져다주는 빠르고 만족스러운 한 끼 식사입니다.