소고기 불고기spritesoda

소고기 불고기spritesoda

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.8%
31.4%
52.9%
지방: 158 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (31.4%)
탄수화물: 47 cal (15.8%)

About 소고기 불고기spritesoda

소고기와 그레이비 소스는 어떤 장소에서나 완벽한, 건강하고 안심할 수 있는 요리입니다. 부드러운 소고기 덩이가 완벽하게 노릇노릇 구워지고, 다채롭고 풍부한 특별한 허브, 향신료, 그리고 맛있는 소고기 육수로 만든 진한 맛이 돋보이는 그레이비에 젖혀집니다. 이 클래식 요리는 집에서 만들어 먹는 위로받는 음식의 전통이 깔려 있으며, 미국과 영국의 요리에서 종종 찾아볼 수 있습니다. 소고기는 훌륭한 단백질과 필수 영양소의 원천이 되지만, 그레이비에는 지방과 나트륨이 많을 수 있습니다. 균형을 맞추기 위해 싱싱한 채소나 잡곡과 함께 제공하여, 마음을 따뜻하게 하고 영혼을 만족시키는 건강한 식사가 가능합니다. 이 시대를 초월하는 즐거움을 느껴보세요!