뼈 있는 소고기

뼈 있는 소고기

Meat

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
45.2
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 142.9 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 45.2 g 90%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
29.7%
70.3%
지방: 428 cal (70.3%)
단백질: 180 cal (29.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뼈 있는 소고기

뼈와 함께하는 소고기는 고기의 풍미가 풍부하고 신선한 대패를 특징으로 하는 맛있는 요리입니다. 근원은 전 세계의 전통 요리에서 나왔으며, 이 요리는 육고기와 뼈를 조합하여 푸짐한 식사를 만드는 요리 기술을 선보입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득하며 요리 중에 방출되는 콜라겐은 관절 건강을 촉진하고, 골수는 건강한 지방 공급원이 됩니다. 풍미가 풍부하지만 지방 함량이 높기 때문에 적정량이 중요합니다. 전통적인 요리 전통에 연결되는 건강한 기쁨을 만끽해보세요!