1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양송이를 넣은 소고기
소고기와 피망 볶음은 부드러운 소고기 규방과 생동감 넘치는 피망이 진한 소스에 볶아내어 만들어지는 맛있는 볶음 요리입니다. 이 요리는 중국 또는 태국 영향을 많이 받는 아시아 요리의 하나입니다. 소고기의 단백질과 다채로운 피망으로부터의 필수 비타민이 풍부하여 포만감을 주며 영양가 있는 식사 옵션입니다. 간장을 사용하여 만들 경우 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 저염 버전을 사용하면 맛을 희생하지 않고 더 건강하게 만들 수 있습니다. 쌀 또는 면 위에 고기와 피망 볶음을 올려 내놓으면 귀하의 미각을 만족시킬 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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