1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소 삼끼입니다.
비프 삼각살은 삼갔다리 윗 부위에서 나온, 세모모양으로 유명한 맛 좋은 쇠고기입니다. 캘리포니아의 산타마리아 밸리에서 유래된 이 부위는 전통적인 바비큐와 그릴에 활용됩니다. 풍부한 고기 맛과 쫄깃한 식감으로 고기를 좋아하는 이들에게 인기가 높습니다. 다른 부위에 비해 상대적으로 적은 지방을 포함해 프로틴과 필수 영양소가 풍부하지만, 심장 건강을 위해 적당한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 양념이나 간단한 조리로 즐기는 비프 삼각살은 식사를 더욱 특별하게 만들어줍니다.
