1 serving (85 grams) contains 206 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.6 g | 39% | |
| 포화 지방 | 12.5 g | 62% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 6.7 mg | 37% | |
| 칼륨 | 916.7 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쇠고기 탑 살로인 스테이크
윗등심 스테이크는 등심 부위에서 나온 맛있는 소고기로, 부드러움과 풍부한 맛으로 유명합니다. 미국식 요리의 핵심에서 시작된 이 제품은 바베큐, 터기, 또는 팬으로 구워 먹기에 완벽합니다. 필수 영양소가 풍부한 이 저지방 부위는 단백질, 철분, B 비타민의 훌륭한 원천이며, 균형 잡힌 식단을 위한 건강한 선택입니다. 푹신한 한 끼 식사로 즐기거나, 샐러드나 볶음 요리에 넣어 활기찬 맛으로 요리를 건강하게 만드세요. 윗등심 스테이크의 맛있는 다재다능함을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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