1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 토마토 채소와 밥
소고기 토마토 채소와 밥은 연한 소고기, 생기 넘치는 토마토, 신선한 야채로 이루어진 맛있는 퓨전 요리로, 모두 풍성한 밥 위에 서빈다. 이 요리는 아시아 요리에서 영감을 받아 대담한 맛과 든든한 재료를 선보인다. 풍성한 소고기는 단백질을 제공하고, 다채로운 야채는 필수 비타민과 무너애를 더해 영양 가득한 선택이다. 감칠맛 있고 약간 달콤한 맛이 균형을 이룬 이 요리는 단지 포만감을 주는 것뿐만 아니라 건강한 저녁 식사를 즐기는 좋은 방법이다. 어떠한 행사에도 완벽한 선택이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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