1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
35.3
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 소고기 테리야키
소고기 테리야키는 부드럽고 맛있게 볶아낸 소고기가 주요한 재료로 사용되는 일본 요리로, 매력적입니다. 주 재료는 육즙이 풍부한 소고기, 간장, 미림, 그리고 약간의 설탕으로, 달콤하고 매콤한 글레이즈를 만들어내어 굉장히 유혹적입니다. 종종 즐겨지는 쌀밥과 생기 넘치는 채소와 함께 제공되며, 단백질과 필수 영양소를 함께 제공하는 푸짐한 한 끼 식사입니다. 에너지와 맛을 제공하지만 소스의 설탕 성분이 추가 열량을 제공할 수 있으므로 적당히 즐기세요. 소고기 테리야키의 맛있는 한 입마다 일본의 진정한 맛을 경험해보세요!
