1 serving (100 grams) contains 249 calories, 15.5 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
298.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.8 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.4 mg | 18% | |
| 나트륨 | 451.2 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 18.4 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 18.6 g | 37% | |
| 비타민 D | 4.8 mcg | 24% | |
| 칼슘 | 84 mg | 6% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 256.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 타코
소고기 타코는 멕시코식 맛을 그대로 담아내는 맛있고 만족스러운 요리입니다. 향신료가 발린 다진 소고기, 싱싱한 상추, 즙이 터지는 토마토, 부드러운 치즈가 들어간 따뜻한 토르티야 안에 모두 들어 있어 한 입에 맛이 폭발합니다. 전통적인 멕시코 요리에서 기인한 소고기 타코는 샐사와 아보카도 같은 즐겨찾는 토핑으로 맞춤 설정할 수 있습니다. 건강하고 든든한데도 저지방 소고기와 다양한 야채를 사용하여 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 하루 어느 식사에도 잘 어울리는 이 클래식한 즐거움을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 소고기 타코 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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