소 스트라세티

소 스트라세티

Meat

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
40.0
단백질
3.2
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 9.6 g 48%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 560.0 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
41.2%
55.6%
지방: 216 cal (55.6%)
단백질: 160 cal (41.2%)
탄수화물: 12 cal (3.3%)

About 소 스트라세티

소고기 스트라세티는 얇게 썰어 만든 매력적인 이탈리아 요리로, 일반적으로 서로인 또는 등심 등 부드러운 부위의 손질된 소고기로 구워 완벽하게 조리됩니다. 종종 파프리카와 아루귤과 같은 생기 넘치는 채소들과 함께 제공되며, 올리브 오일을 가볍게 뿌리고 신선한 허브를 뿌려 함께합니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질이 풍부하여 건강한 식사로 만족스러운 선택이 됩니다. 고소한 양념과 오일로 약간 사치스러운 면이 있지만, 소고기 스트라세티는 전체 곡물이나 채소와 함께 섭취하면 균형 잡힌 식단에 쉽게 포함될 수 있습니다. 이 간단하면서 맛있는 풍부한 요리 경험을 즐겨보세요!