소고기 볶음밥

소고기 볶음밥

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.5%
22.9%
25.6%
지방: 84 cal (25.6%)
단백질: 75 cal (22.9%)
탄수화물: 170 cal (51.5%)

About 소고기 볶음밥

소고기 볶음밥은 부드러운 소고기 얇은 조각, 다채로운 신선한 채소 혼합물 및 완벽히 조리된 밥이 혼합된 감칠맛 소스로 구성된 화려한 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 볶음 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 무지개 색깔의 신선한 채소와 균형 잡힌 밥은 안전하고 적정한 영양소가 공급되었습니다. 여기에 더해 빠른 조리 기술로 야채의 신선함과 씹는 맛이 유지되었습니다. 편안하고 풍부한 맛이지만 소금 함량을 조절하여 소스를 쉽게 바꿀 수 있습니다. 매 끼 음식에서 풍미를 만끽하세요!