소고기 볶음고기

소고기 볶음고기

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 14.3 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 178.6 mg 59%
나트륨 178.6 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.9 g 123%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 785.7 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
43.5%
56.5%
지방: 321 cal (56.5%)
단백질: 247 cal (43.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 소고기 볶음고기

소고기 볶음 요리 고기는 다음 식사에 좋은 선택이며, 신속히 조리하기에 완벽한 부드러운 소고기 줄무늬를 강조합니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 매력적인 요리는 파프리카, 브로콜리, 스냅 에다마 등 신선한 채소의 혼합물을 강조하며, 종종 간장이나 테리야키와 같은 맛있는 소스에 투스한 요리입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 몸에 에너지를 공급하는 훌륭한 방법을 제공하면서 식사를 가볍게 만듭니다. 포화지방이 적게 함유되어 있고 비타민이 풍부한 소고기 볶음 요리 고기는 만족스럽고 맛있는 건강한 선택입니다. 건강한 경험을 위해 밥이나 면 위에 얹어 즐기세요!