1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 볶음
소고기 볶음은 부드러운 소고기 얇은 조각, 바삭한 채소, 그리고 모두를 통합하는 고소한 소스로 특징 지어진 생기 넘치는 요리입니다. 중국 요리에서 유래된 이 볶음 요리는 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드외 같은 신선한 재료를 빨리 요리하여 즐거운 바삭함을 느낄 수 있습니다. 단백질이 풍부하고 비타민이 가득한 이 요리는 잡곡과 함께 섭취하면 건강한 선택입니다. 소스가 맛을 더해주지만 나트륨 함량을 조절하여 균형 있게 유지하는 것이 중요합니다. 영양 가득한 맛있는 조화를 즐기면서 흡족함을 느껴보세요!
